Létt og styrkjandi vatnsleikfimi í Ásvallalaug undir leiðsögn sjúkraþjálfara. Frábær æfing fyrir líkama og liðleika. Allir velkomnir! 💧🏊♀️
Vatnsleikfimi í Ásvallalaug er einstaklega vinsæl og áhrifarík leið til að efla heilsu og vellíðan.
Tímarnir eru kenndir af sjúkraþjálfara og henta bæði byrjendum og þeim sem vilja viðhalda styrk og liðleika á mjúkan og öruggan hátt.
Í vatninu fæst góð þol- og styrktarþjálfun án mikils álags á liði og stoðkerfi, sem gerir æfingarnar fullkomnar fyrir alla sem vilja bæta líkamlega heilsu, jafnvægi og hreyfigetu.
🏊♀️ Vatnið lyftir, léttir og styrkir – komdu og upplifðu hreyfigleðina í Ásvallalaug!